แบบสอบถามออนไลน์สุขภาพทั่วไป 28 คำถาม (GHQ-28)Thai General Health Questionnaire

แบบสอบถามสุขภาพทั่วไป(GHQ-28) คำแนะนำในการทดสอบ: แบบสอบถามนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อต้องการทราบถึงสภาวะสุขภาพของท่านในระยะสองถึงสามสัปดาห์ที่ผ่านมา ว่าเป็นอย่างไร กรุณาตอบคำถามต่อไปนี้โดยเลือกคำตอบที่ใกล้เคียงกับสภาพของท่านในปัจจุบัน หรือในช่วงสองถึงสามสัปดาห์ที่ผ่านมามากที่สุด โดยไม่รวมถึงปัญหาที่ท่านเคยมีในอดีต และกรุณาตอบคำถามทุกข้อ

1. รู้สึกสบายและมีสุขภาพดี

2. รู้สึกต้องการยาบำรุงให้มีกำลังวังชา

3. รู้สึกทรุดโทรมและสุขภาพไม่ดี

4. รู้สึกไม่สบาย

5. เจ็บหรือปวดบริเวณศีรษะ

6. รู้สึกตึงหรือคล้ายมีแรงกดที่ศีรษะ

7. มีอาการวูบวาบหรือหนาว

8. นอนไม่หลับเพราะกังวลใจ

9. ไม่สามารถหลับได้สนิทหลังจากหลับแล้ว

10. รู้สึกตึงเครียดอยู่ตลอดเวลา

11. รู้สึกหงุดหงิด อารมณ์ไม่ดี

12. รู้สึกกลัวหรือตกใจโดยไม่มีเหตุผลสมควร

13. รู้สึกเรื่องต่างๆ ทับถมจนรับไม่ไหว

14. รู้สึกกังวล กระวนกระวายและเครียดอยู่ตลอดเวลา

15. หาอะไรทำให้ตัวเองไม่มีเวลาว่างได้

16. ทำอะไรช้ากว่าปกติ

17. รู้สึกว่าโดยทั่วไปแล้วทำอะไรๆ ได้ดี

18. พอใจกับการที่ทำงานลุล่วงไป

19. รู้สึกว่าได้ทำตัวให้เป็นประโยชน์ในเรื่องต่างๆ

20. รู้สึกว่าสามารถตัดสินใจในเรื่องต่างๆ ได้

21. สามารถมีความสุขกับกิจกรรมในชีวิตประจำวันตามปกติได้

22. คิดว่าตัวเองเป็นคนไร้ค่า

23. รู้สึกว่าชีวิตนี้หมดหวังโดยสิ้นเชิง

24. รู้สึกไม่คุ้มค่าที่จะมีชีวิตอยู่ต่อไป

25. คิดว่ามีความเป็นไปได้ที่จะอยากจบชีวิตตัวเอง

26. รู้สึกว่าบางครั้งทำอะไรไม่ได้เลยเพราะประสาทตึงเครียดมาก

27. พบว่าตัวเองรู้สึกอยากตายไปให้พ้นๆ

28. พบว่ามีความรู้สึกที่อยากจะทำลายชีวิตตัวเองเข้ามาอยู่ในความคิดเสมอๆ