แบบประเมินภาวะหมดไฟ burnout คำแนะนำในการทดสอบ: ต่อไปนี้เป็นปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับท่าน โปรดอ่านแต่ละข้ออย่างรอบคอบ หลังจากที่ท่านอ่านแล้ว ให้เลือกคำตอบที่ตรงกับตัวของท่านมากที่สุด
1. ฉันรู้สึกเหนื่อยใจ
2. ฉันพบว่าการฟื้นพลังในช่วงท้ายวันเป็นเรื่องที่ทำได้ยาก
3. ฉันรู้สึกเหนื่อยกาย
4. ฉันพยายามอย่างหนักกับการเรียนของฉัน
5. ฉันรู้สึกเกลียดชังสิ่งที่ฉันเรียนมาก
6. ฉันดูแคลนว่าสิ่งที่ฉันเรียนจะมีความหมายกับใครได้
7. ฉันมีปัญหาที่จะทำให้สมาธิคงอยู่
8. ฉันมีปัญหากับการสนใจจดจ่อ
9. ฉันทำผิดพลาดเพราะฉันให้ความสนใจต่อสิ่งอื่น
10. ฉันรู้สึกว่าฉันไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตนเองได้
11. ฉันจำการแสดงออกทางอารมณ์ของตัวเองไม่ได้
12. ฉันอาจจะตอบสนองเกินควรโดยไม่ตั้งใจ